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Exercices pour les chauffeurs-livreurs et chauffeuses-livreuses. Prévention des troubles musculosquelettiques (TMS).

Ergonomie et manutention manuelle

Les chauffeurs-livreurs et les chauffeuses-livreuses s’exposent à des risques de développer des troubles musculosquelettiques, comme des douleurs au dos, aux épaules et au cou. Cette fiche relate les principaux facteurs de risque des TMS chez les chauffeurs-livreurs et les chauffeuses-livreuses. Le document fait aussi état des symptômes des troubles musculosquelettiques et des mesures de prévention.

Quand vous aurez lu ça, vous l’saurez:

  • La fiche contient des exercices de préparation du corps aux efforts physiques après être resté assis longtemps dans un véhicule.
  • Elle explique les changements des structures musculosquelettiques pouvant survenir chez les chauffeurs-livreurs et les chauffeuses-livreuses après avoir passé de longues heures assises. 
  • La fiche rappelle que les troubles musculosquelettiques s’installent souvent progressivement selon 3 phases.

Exercices pour les chauffeurs-livreurs et chauffeuses-livreuses. Prévention des troubles musculosquelettiques (TMS).

Ergonomie et manutention manuelle

Image de Exercices pour les chauffeurs-livreurs et chauffeuses-livreuses. Prévention des troubles musculosquelettiques (TMS).

Document

1 page

11" x 8,5"

30 octobre 2023

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