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Gymnastique pour les yeux

Ergonomie et manutention manuelle

Le travail à l’ordinateur est exigeant pour les yeux et peut mener à de la fatigue visuelle. Cette fiche indique quels sont les symptômes d’une fatigue visuelle et comment ils se manifestent. Elle contient également des exercices de relaxation pour les yeux fatigués du travail à l’écran.  

Quand vous aurez lu ça, vous l’saurez:

  • Les exercices de relaxation pour les yeux contenus dans cette fiche permettent d’augmenter la concentration lors du travail à l’ordinateur.
  • La fiche possède 6 exercices des yeux pour effacer la tension et la fatigue des yeux.
  • Les exercices des yeux ne prennent que quelques minutes à faire.

Gymnastique pour les yeux

Ergonomie et manutention manuelle

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05 avril 2024

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